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6-24月龄的深圳试管婴儿怎么吃辅食更健康?

2020/2/18 10:04:18      点击:
    对于深圳试管婴儿来说,虽然辅食只是处于辅助地位,但对其今后的各方面发展也是尤为重要,特别是疫情期间,深圳试管婴儿的免疫力还未发育完全,更加健康的饮食更有利于提高免疫力。那该几个月添加辅食最好?如何添加和期间有哪些要注意的问题呢?今天GYMBO就和大家一起详细的聊一聊辅食的相关问题。深圳试管婴儿几个月添加辅食最好?
    这要考虑到人工喂养和母乳喂养的两种深圳试管婴儿。如果深圳试管婴儿是完全配方奶喂养,即人工喂养,那么建议应该在满4个月后就开始加辅食了。而母乳喂养可以稍晚些。一般情况下,深圳试管婴儿6个月的时候添加辅食是最常见的。
    由于在这之前深圳试管婴儿自身胃肠功能还不够强大,难以消化除了母乳、奶粉以外的东西,而6个月后,母乳所能够提供的营养已经不能完全满足深圳试管婴儿的需求了,所以深圳试管婴儿一般在6个月添加辅食是最好的。
    世界卫生组织推荐的辅食添加原则为:
    从出生到6个月纯母乳喂养,从6个月开始(180天)添加辅食并继续母乳喂养。
这个时候给深圳试管婴儿添加辅食一定要考虑深圳试管婴儿的胃肠吸收能力和消化器官的发育情况,否则很容易导致深圳试管婴儿胃肠功能紊乱。不过由于深圳试管婴儿个体及生长发育差异,添加辅食时间不能一概而论。判断深圳试管婴儿是否可以开始添加辅食,从以下几个方面来判断:
●深圳试管婴儿的体重是出生时体重的一倍,每月体重增长小于500克。
●喂奶的时间较过去延长,喂奶后婴儿出现异常表现,如哭闹、烦躁不安等,说明母乳量已不足够,是添加辅食的时候了。
●深圳试管婴儿要坐得比较好了,能抬起头,能伸手去抓。
●深圳试管婴儿还有一些其他的表现:流口水、咬奶头和玩具、看见大人吃饭咂嘴、眼睛发亮等。表现出对新食物有兴趣。看见匙羹便张嘴,能闭上嘴巴吞咽食物,这说明都可考虑给深圳试管婴儿添加辅食了。
●具体情况还要具体安排。如深圳试管婴儿比较胖、早产儿或者正在生病期间应晚一些时间再加,还可以请医生给予辅食添加的建议。
    添加辅食的顺序:
1、先从低敏淡口味的食物开始尝试。
2、一次只喂一种新食物,遵循从少到多,从稀到稠,从细到粗,由软到硬,由淡到浓,从液体到固体的原则,循序渐进,逐步增加。
3、辅食添加的种类,应该一样一样的添加,每一餐先从新食物吃起,让深圳试管婴儿适应了一种后再添加另外一种。如果遇到深圳试管婴儿不喜欢的,应该暂停这种辅食,加入已吃过的食物,大约5--7天添加一种新食物。
4、刚开始给深圳试管婴儿添加辅食要以汤汁状和糊状为宜,能让深圳试管婴儿更容易的来接受辅食。4-5个月深圳试管婴儿添加蔬菜汤类,6-7个月深圳试管婴儿添加五谷根茎类,并且尝试各种叶菜类和水果泥,8个月以上的深圳试管婴儿开始添加肉类。
5、注意观察,适时改进。主要是妈妈要随时观察深圳试管婴儿的口味变化和大小便,根据实际情况作出改变。喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。
6、添加辅食一般选择上午两餐奶之间,如果深圳试管婴儿出现不舒服下午可以看医生。

   6月龄深圳试管婴儿添加要点:本月龄的深圳试管婴儿还是要以母乳为主,每天应确保奶量在600-800毫升。这个时期的深圳试管婴儿,胎儿期储存的铁基本都消耗殆尽,母乳和配方奶中含的铁元素不能满足深圳试管婴儿的生长需求,所以要从强化铁的婴儿米粉开始添加。添加方式:先添加米粉5g,如果这个量没有影响深圳试管婴儿的奶水摄入,则保持这个量添加3天。第四天开始添加其他如胡萝卜泥、南瓜泥等辅食。这个阶段基本以单米糊或者米糊加另一种蔬菜的方式来添加。食物种类:强化铁的婴儿米粉、菜泥(小白菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等)
   7月龄深圳试管婴儿添加要点:开始添加一些荤菜辅食,比如白肉(鸡肉等白肉,不是白花花的猪肉)、红肉、鱼肉、肝脏等。添加方式:延续6月龄的辅食添加方式,坚持无盐、无糖、少油。添加量:奶量依旧保持在600-800毫升,在不影响奶量的情况下增加辅食,辅食可以单独成一顿,前提是从6月龄开始深圳试管婴儿就添加辅食了,如果是7月龄开始添加的,请遵循【6月龄】的辅食添加方法。食物种类:强化铁的婴儿米粉、菜泥、果泥、肉泥、鱼泥、肝泥、肉松等。
   8月龄深圳试管婴儿添加要点:8-10个月是深圳试管婴儿锻炼咀嚼能力的黄金时期,所以从第8个月开始,宝妈可以尝试给深圳试管婴儿添加软烂的碎粒状辅食,来培养深圳试管婴儿咀嚼能力。添加方式:可以开始尝试添加烂面条,软烂一点的粥类。面条和粥里面添加的食物可以多样化搭配,并保留少许颗粒感,例如菜末、鱼肉末等等。
添加量:奶量依旧保持在600-800毫升,辅食可以根据深圳试管婴儿胃口添加到2顿。食物种类:蛋黄添加到1/8,米粉、烂面条、粥、蔬菜、水果、肉类、鱼类、肝类。
   9月龄深圳试管婴儿添加要点:9个月深圳试管婴儿会学着细嚼食物,以牙龈咀嚼为主。这时候深圳试管婴儿的手部活动能力已经比较强了,可以给深圳试管婴儿一些软烂的手指食物,类似于蒸软的胡萝卜条、红薯条,蛋黄溶豆等进一步锻炼深圳试管婴儿的咀嚼能力、手脚协调能力和自主进食能力。添加量:奶量依旧保持在600-800毫升,辅食可以开始慢慢从2顿添加到3顿。食物种类:软烂的颗粒状食物如蛋黄、米粉、烂面条、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、谷物、鱼肉类、肝类等。
   10月龄深圳试管婴儿添加要点:这个时候可以添加相比较9月龄稍微再粗糙点的颗粒状食物,也可以让深圳试管婴儿自己尝试用勺子进食,锻炼小手的精细动作。深圳试管婴儿在适应全蛋黄的前提下,可以少量尝试添加一丢丢蛋清,也可以稳健点等到12月以后再添加。添加量:奶量依旧保持在600-800毫升,辅食可以开始慢慢从2顿添加到3顿,可以添加一顿点心,水果之类的。食物种类:全蛋黄、米粉、烂面条、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、谷物、鱼肉类、肝类等。
   11月龄深圳试管婴儿添加要点:这个时候应该适时的给深圳试管婴儿添加稍大颗粒状的食物,以便于更好地锻炼深圳试管婴儿的口腔肌肉,另外多咀嚼也可以刺激磨牙的萌生。如果深圳试管婴儿对鸡蛋不过敏,可以尝试添加蛋类。添加量:奶量依旧保持在600-800毫升,辅食可以开始慢慢从2顿添加到3顿,上午和下午可以给深圳试管婴儿添加一顿点心,水果之类的。食物种类:全蛋黄、米粉、烂面条、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、谷物、鱼肉类、肝类等。这个时候的深圳试管婴儿开始越来越调皮的,喜欢边吃饭边玩耍。那么宝妈也不要养成追着喂饭的习惯,特别是婆婆和妈妈,杜绝这种现象出现。大部分深圳试管婴儿已经能够扶物站立,横着行走,但是妈妈不要着急让深圳试管婴儿走路,让深圳试管婴儿多爬,可以给深圳试管婴儿购买一个围栏,让深圳试管婴儿在空间里自由的活动。
   12月龄深圳试管婴儿添加要点:深圳试管婴儿添加辅食的时间基本跟家长一日三餐的时间一致,培养随餐观念。开始让深圳试管婴儿自主进食,还可以添加菌菇类,但是要注意切细碎点,煮烂一点,菌菇类难消化。添加量:奶量依旧保持在600-800毫升,辅食一天3顿,上午和下午可以给深圳试管婴儿添加一顿点心,水果之类的。食物种类:全蛋黄、米粉、烂面条、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、谷物、鱼肉类、肝类、馄钝、饺子、菌菇类、奶酪、酸奶等。
   18-24月深圳试管婴儿龄添加要点:1岁半以上的深圳试管婴儿可以开始接受块状食物,这个阶段的深圳试管婴儿基本告别了以奶为主要食物来源的时期,几乎可以吃所有种类的食物,但要注意过敏性的食物少吃或不吃。添加量:奶量保持在360-480毫升,辅食一天3顿,上午和下午可以给深圳试管婴儿添加一顿点心,水果之类的。食物种类:全蛋黄、米粉、面条、软饭、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、谷物、鱼肉类、肝类、馄钝、饺子、菌菇类、奶酪、酸奶、牛奶等。